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视频演示 腾讯携手清华大学共同发布的《国人养老准备报告》发现，为提前做好养老准备，超七成90后开始考虑养老，80后、70后养老需求更迫切，相应比例更是高达80％和85％。
老龄化加剧和渐进式延迟退休即将启动，越来越多的人开始思考提前退休的可能性。这一过程中，我们需要提升对金钱和财富的认识，做好财富积累和风险控制，找到适合自己的生活模式。尽管提前退休听起来是逃避高压工作的一种方式，但实质上却是一项需要周密规划和严格执行的长期策略。
01 对当前的预算做一些调整
提前退休意味着对你当前的赚钱和花钱方式做出一些改变，一些有提前退休雄心的人的目标是用他们收入的50%(或更少)生活，剩下的都被存起来了。
把支出降低到预计水平的手段，包括消除债务——包括传统上被认为是“好的”债务，如抵押贷款，房贷。眼下，“提前还房贷”成了社交平台上的热词，提前还贷可以省下不少利息，你可以用这些利息进行再投资。
02 计算你每年的退休支出
看一看你目前每月的支出，考虑一下哪些会减少，哪些会增加，哪些会完全减少。把你每月最终的支出预算加起来，再乘以12，你就得到了一个神奇的数字：你的年度退休需求。为了让它变得真正神奇，我们建议增加10%到20%，一方面是考虑到通胀压力，另外，这样你就有一些回旋的空间。
03 估计你的总储蓄需求
一个合理的策略是25法则：退休前，你应该存下计划年支出的25倍。
04 为增长而投资
提前退休意味着：
你有更短的时间可以存钱；
你有更长的时间可以用你存的钱来支持你的消费。
这两者都意味着投资回报将是你最好的朋友。为了获得最好的回报，你需要投资于一个平衡的、面向长期增长的投资组合，比如低成本的指数基金。
05 控制你的开支
你已经做了相当多的工作，估计你退休后要花多少钱，更困难的工作实际上是坚持这一估计。
在挥霍时记住这一点：没钱就意味着要回去工作。请減少不必要支出，找到你想要的生活模式。
脱离高压工作并不是逃避，而是一种需要勇气和智慧的生活策略。提前退休要求我们在财务、健康、社交和心理等方面进行全面规划和调整。通过预算调整、储蓄策略、投资策略和控制开支，我们可以为自己构建一个高质量的退休生活.
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